O nosso organismo é extremamente complexo e cheio de processos. Por isso, quando algo não está funcionando corretamente, o corpo tende a manifestar indícios que merecem atenção. Existem muitas doenças que causam queda de cabelo, e, em alguns casos, notar fios caindo mais do que o habitual pode ser um forte sintoma de que algo não vai bem, o que serve de alerta para possíveis enfermidades.
Saiba quais doenças causam queda de cabelo e saiba o que fazer para combater essa condição capilar.
Doenças que causam queda de cabelo
Quando se fala em queda intensa de cabelo (também conhecida como eflúvio telógeno) são muitas as variáveis que podem influenciar esse quadro.
Por estar relacionada a diversos fatores, a queda de cabelo, quando anormal, pode ser um sinal de atenção para problemas de saúde.
Conheça doenças associadas a queda de cabelo:
1. Lúpus
Lúpus é uma doença inflamatória autoimune, ou seja, quando o sistema imunológico ataca seus próprios tecidos.
Essa condição pode afetar a pele, articulações, coração, cérebro e mais órgãos e tecidos do corpo.
Entre os seus sintomas estão dor nas articulações, fadiga e manchas na pele.
O seu caráter inflamatório em si já pode afetar os folículos capilares e gerar queda de cabelo.
Mas existe ainda um tipo específico de lúpus, chamado de discóide, em que há a formação de lesões no couro cabeludo.
Nesse caso, como se tratam de cicatrizes, pode haver a perda definitiva do cabelo.
Não são todas as pessoas com lúpus que irão experienciar a queda de cabelo. Ainda assim, notar uma quantidade maior de cabelos que caem em associação com mais sintomas característicos dessa doença é um sinal de alerta importante para buscar um diagnóstico.
2. Anemia ferropriva
A anemia ferropriva é uma condição caracterizada pela deficiência de ferro e/ou ferritina (proteína que armazena esse mineral).
A falta de ferro leva ao transporte insuficiente de oxigênio para os tecidos do corpo, o que prejudica os folículos capilares.
Além disso, ele também fornece energia para que os fios se desenvolvam.
Sem oxigenação adequada e sem combustível necessário, os cabelos não se desenvolvem e caem.
Além da queda de cabelo, os sintomas que se destacam nesse caso são:
- Fadiga;
- Unhas fracas e quebradiças;
- Tontura;
- Mal-estar.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) estima que cerca de 50% da população brasileira tenha deficiência de ferro.
E mais: cerca de 80% dos casos de queda intensa de cabelo ocorrem pela insuficiência desse nutriente.
3. Hipotireoidismo e hipertireoidismo
Você com certeza já ouviu falar da tireoide, uma glândula localizada no pescoço e conhecida popularmente por seu formato de borboleta.
Apesar de pequena, essa glândula carrega uma grande responsabilidade: a regulação de hormônios de todo o organismo — inclusive do ciclo de crescimento capilar.
Isso quer dizer que disfunções na tireoide podem levar a desequilíbrios, especialmente quando se fala no desenvolvimento dos fios.
No geral, problemas na tireoide tem como sintomas:
- Alterações no peso corporal;
- Mudanças na energia e no humor;
- Alterações no cabelo e na pele;
- Mudanças no apetite e digestão;
- Sensibilidade ao frio ou calor.
Disfunções tanto como o hipotireoidismo quanto o hipertireoidismo, ou seja, o aumento ou a diminuição de hormônios específicos afetam o equilíbrio hormonal e lavam a queda de cabelo.
4. Infecções fúngicas
A micose do couro cabeludo (tinea capitis) é uma infecção causada por fungos.
Os sinais desta condição são:
- Descamação;
- Vermelhidão;
- Erupção cutânea;
- Coceira.
Em muitos casos, essa inflamação apresenta queda de cabelo, geralmente em áreas específicas do couro cabeludo afetadas.
5. Deficiências nutricionais
A maioria dos casos de queda de cabelo acontecem por causa da falta de nutrientes como:
- Ferro;
- Vitamina B12;
- Vitamina D;
- Zinco;
- Ácido fólico.
Esses e mais nutrientes são valiosos para o desenvolvimento capilar. Sem eles os fios ficam fracos e tendem a cair.
Além disso, são os nutrientes, como as proteínas, os responsáveis por formar a estrutura capilar.
Se os fios caem de forma excessiva, é importante entender se os níveis nutricionais no organismo estão em níveis adequados.
Confira os valores ideais dos principais nutrientes relacionados à saúde capilar:
Vitamina D: 60 a 90 ng/ml
Vitamina B12: 800 a 900 pg/ml
Ferritina: 150 a 200 ng/ml
Ácido Fólico: acima de 15 ng/ml
6. Síndrome do Ovário Policístico (SOP)
A irregularidade hormonal está entre as principais causas da queda de cabelo.
No caso da SOP, em que há o aumento da testosterona em mulheres, notar cabelos que caem de forma intensa é um dos indicativos desse problema.
Esse desequilíbrio, causado pelo aumento da testosterona, é capaz de alterar o ciclo de crescimento capilar e com isso fazer com que os fios caiam antes do que deveriam.
Mulheres que sofrem com SOP experienciam a desregulação menstrual, aumento da acne e ganho de peso.
Ainda, enquanto há o aumento de pelos em regiões, como no queixo, há queda de cabelo pelo distúrbio hormonal.
Além da queda de cabelo, o aumento da testosterona também pode levar a quadros de perda capilar, ou seja, da calvície (alopecia androgenética).
Leia sobre a calvície feminina neste link.
7. Doenças metabólicas
Doenças silenciosas, como hipertensão e diabetes, podem ter relação com a queda de cabelo.
Isso acontece porque enfermidades como as duas prejudicam a circulação sanguínea.
Como os cabelos necessitam dos nutrientes que são transportados pelo sangue, em casos dessas doenças eles são prejudicados.
Sem a nutrição adequada os fios enfraquecem e caem.
Queda de cabelo causas
Além de deficiências nutricionais, lúpus, anemia, disfunções na tireoide, SOP e doenças metabólicas, a queda de cabelo pode ser resultado de mais problemas, como:
- Dietas restritivas;
- Pós-parto;
- Menopausa;
- Cirurgias.
Nesses casos, a queda capilar pode ser motivada por irregularidades hormonais e pela falta de nutrição consequente de uma alimentação pobre em vitaminas, proteínas e minerais.
O que fazer para acabar com a queda de cabelo?
Agora que você tem exemplos de que doença causa queda de cabelo, é hora de pensar na solução para esse problema.
Para combater a queda de cabelo de maneira eficaz, é essencial identificar sua causa principal.
Uma vez identificada, existem algumas ações importantes que ajudam a reverter o quadro da queda de cabelo.
Veja a seguir o que fazer para acabar com a queda de cabelo:
Corrija deficiências nutricionais:
Verifique os níveis de ferro, vitaminas (como B12, D e ácido fólico), zinco e outros nutrientes importantes.
A suplementação adequada é decisiva para recuperar a sua saúde capilar.
Adote uma alimentação equilibrada:
Consuma alimentos ricos em proteínas, vegetais, legumes, frutas e gorduras saudáveis.
São eles que irão fornecer os nutrientes necessários para desenvolver e fortalecer os fios.
Trate a causa subjacente:
Como você leu até aqui, a queda de cabelo é um sinal que merece atenção, já que pode ser um indicativo de que a sua saúde não está adequada.
Por isso, se a queda de cabelo for provocada por doenças como lúpus, SOP ou problemas na tireoide, o tratamento dessas condições ajuda a reduzir a queda.
Use tratamentos tópicos e nutracêuticos:
Produtos com fatores de crescimento, como o Follistin, estimulam o crescimento dos fios.
Suplementos como Ferritin12, Vitamina D, e Ômega-3 também são ótimos aliados na saúde capilar e geral.
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