
Entenda qual é a relação entre testosterona e queda de cabelo
Os hormônios desempenham um papel fundamental em nosso corpo, agindo como mensageiros químicos que regulam funções essenciais para a saúde, inclusive capilar. Porém, algumas condições hormonais, como desequilíbrios nos níveis de testosterona e queda de cabelo, podem prejudicar o ciclo dos fios e resultar no enfraquecimento, redução de volume, queda e perda das madeixas.
Entende neste artigo, como hormônios, como a testosterona, podem afetar a saúde e desenvolvimentos dos cabelos.
Hormônios: para que servem e como se relacionam ao cabelo
Hormônios são substâncias químicas produzidas por glândulas do sistema endócrino, como a tireoide, e liberadas na corrente sanguínea.
Depois de liberados, eles são transportados para os órgãos e tecidos em que devem atuar de forma específica.
Essas substâncias desempenham um papel fundamental nas atividades corporais, a partir de sua atuação como mensageiros químicos responsáveis por regular uma ampla variedade de funções vitais, como:
Metabolismo e nível de energia: ajudam o corpo a transformar nutrientes em energia;
Crescimento e desenvolvimento: estão relacionados ao desenvolvimento de ossos, músculos e promovem as mudanças físicas corporais;
Reprodução e saúde sexual: regulam o desenvolvimento de órgão sexuais, ciclo menstrual, produção de espermatozoides;
Equilíbrio de água e eletrólitos: mantêm o equilíbrio de fluidos corporais, bem como o controle da água que é reabsorvida pelos rins;
Resposta ao estresse: aumento de energia em situações de perigo;
Suporte ao sistema imunológico: regulam respostas imunológicas e ajudam a reduzir inflamações.
Agora que você já sabe da importância dos hormônios, é hora de entender sobre uma dessas substâncias: a testosterona. Acompanhe a seguir!
O que é testosterona?
A testosterona é um hormônio androgênico responsável pelo desenvolvimento de características masculinas, como pelos, voz mais profunda e músculos.
Ainda que esteja relacionado aos homens, esse hormônio também está presente no organismo feminino.
No homens, a testosterona é produzida nos testículos. Já nas mulheres, e em menor quantidade, é produzida principalmente nos ovários.
Apesar de menos presente no corpo feminino, a testosterona atua nessa população a partir da:
- Manutenção da massa muscular e óssea;
- Regulação do humor;
- Aumento do desejo sexual;
- Auxílio ao desempenho cognitivo.
Mas além das características positivas, a testosterona pode ser negativa às mulheres, quando inserida em situações específicas que veremos no decorrer do texto.
Testosterona faz cabelo cair?
Ainda que muito conectada à calvície, a testosterona é também o foco de questionamentos relacionados à queda de cabelo.
Descubra agora se a testosterona causa queda de cabelo e qual é a sua relação com a perda capilar.
Testosterona e queda de cabelo feminino
A queda capilar pode ter como uma de suas causas o desequilíbrio de hormônios.
E é essa irregularidade hormonal que relaciona a testosterona à queda de cabelo.
Veja dois exemplos emblemáticos:
Menopausa
A menopausa é um processo natural do corpo feminino que ocorre entre os 45 e 55 anos.
Nessa fase, marcada pela interrupção definitiva da menstruação, o organismo passa por um redução gradual de hormônios como o estrogênio e progesterona — ambos com um papel muito importante no ciclo capilar.
Com a diminuição desses hormônios, a testosterona se torna predominante, o que aumenta a possibilidade de interferir na saúde capilar.
Com isso, mais testosterona é convertida em di-hidrotestosterona (DHT), hormônio que enfraquece os fios e reduz a fase de crescimento capilar.
Esse processo pode gera a queda de cabelo difusa, o que leva à diminuição de volume, aspecto mais ralo e fios mais ressecados.
Características da queda de cabelo na menopausa:
- Cabelo mais fino e quebradiço;
- Queda difusa que afeta várias áreas do couro cabeludo;
- Redução na quantidade e espessura dos fios.
Síndrome do Ovário Policístico (SOP)
A SOP é uma condição comum entre mulheres jovens e está ligada ao excesso de andrógenos, incluindo a testosterona.
Esse aumento hormonal influencia o ciclo capilar e é uma das causas frequentes de queda de cabelo.
No caso da SOP, assim como na menopausa, a testosterona em excesso é convertida em DHT, que enfraquece os fios e provoca uma queda mais acentuada.
A queda de cabelo associada à SOP tende a ocorrer de forma difusa, mas pode ser agravada pela resistência à insulina que acompanha a condição, o que gera uma inflamação no corpo — também prejudicial ao ciclo capilar.
Características da queda de cabelo na SOP:
- Queda difusa, com fios mais finos e menos densos;
- Perda de volume.
Testosterona e calvície
A testosterona desempenha um papel importante na calvície. Mas ela não atua sozinha: o problema surge principalmente devido à ação de um outro hormônio ainda mais forte, o DHT.
Quando convertida em DHT pela enzima 5-alfa-redutase, esse hormônio passa a agir diretamente nos folículos capilares, especialmente em pessoas geneticamente predispostas à calvície.
Em quem é mais sensível ao DHT, a substância se liga aos receptores nos folículos e causa efeitos que levam à calvície, como:
- Encurtamento da fase de crescimento do cabelo;
- Miniaturização dos folículos capilares, que se tornam cada vez menores;
- Afinamento dos fios até que param de nascer;
- Queda de cabelo irreversível em áreas já afetadas.
Principais sinais visíveis da calvície:
Nas mulheres, há o espaçamento da linha central da cabeça com ramificações laterais, com aspecto semelhante a uma árvore de natal.
Já no contexto masculino é comum observar a perda de cabelo que geralmente começa nas têmporas, dando forma às chamadas entradas.
Como tratar a queda de cabelo e a calvície
Em casos de queda capilar em que há a influência da testosterona, como na menopausa e SOP, abordagens como reposição de hormônios e medicamentos bloqueadores de andrógenos podem ajudar.
Essas estratégias, no entanto, devem ser indicadas e acompanhadas por um profissional.
Em ambas as situações, adotar uma rotina saudável de exercícios e alimentação adequada é positiva. Consumir suplementos ricos em ferro e complexo B ajudam a fortalecer os fios e a promover o crescimento saudável do cabelo, especialmente em casos de deficiências.
Nas situações em que há perda de cabelo pela calvície, é preciso utilizar substâncias orais, como cápsulas, e tópicas como loções e tônicos, com composição capaz de bloquear a ação da enzima 5-alfa redutase — responsável pela conversão de testosterona em DHT.
Extratos naturais, como o óleo de semente de abóbora e o saw palmetto (extrato retirado da palmeira serenoa repens) possuem propriedades que conseguem bloquear os elementos que levam à calvície. Estas são alternativas efetivas, naturais e benéficas à saúde como um todo.
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FAQ
Como evitar queda de cabelo por causa da testosterona?
Use produtos que bloqueiam a 5-alfa redutase, enzima responsável por converter testosterona em DHT — hormônio que sensibiliza os folículos capilares. Para isso, utilize produtos que sejam capazes de frear esse processo, como o óleo de semente de abóbora.
Por que a testosterona faz o cabelo cair?
Existem casos, principalmente de pessoas com predisposição genética, em que a testosterona que é convertida em DHT enfraquece os folículos capilares, o que encurta a fase de crescimento do cabelo e leva à queda.
Qual hormônio faz o cabelo cair?
O DHT causa queda de cabelo e, principalmente a perda, ao enfraquecer os folículos. Além dele, o cortisol, quando em excesso, dificulta a nutrição dos folículos e pode resultar na queda. A diminuição de hormônios como o estrogênio e progesterona em mulheres também pode resultar na queda.
Quem tem queda de cabelo pode tomar testosterona?
A suplementação de testosterona pode piorar a queda em pessoas sensíveis. Por isso, é importante ter acompanhamento médico para entender a relação do uso de testosterona e queda de cabelo.