A queda de cabelo é um problema que afeta a autoestima de muitas pessoas. Por isso, já são muitos os produtos disponíveis que prometem acabar com essa condição, como é o caso de alguns higienizadores capilares. Mas afinal, será que o shampoo antiqueda funciona mesmo? Leia para descobrir.
Afinal, shampoo antiqueda funciona?
São várias as opções de higienizadores para queda de cabelo disponíveis no mercado. Com tanta variedade, você deve se perguntar qual é o melhor shampoo antiqueda. Porém, o que você realmente deve se perguntar é se esses produtos realmente funcionam.
A resposta é: não existe shampoo antiqueda milagroso. Ou seja, esses produtos não são efetivos contra a queda de cabelo da forma como são apresentados para você. Eles não conseguem impedir que os seus fios caiam de um dia para o outro.
Ainda que os shampoos possam contar com uma composição diversificada em ingredientes, só eles não serão o suficiente para interromper o que causa a queda capilar. Mas isso não quer dizer que eles não possuem benefícios.
Quando composto por ativos específicos, como biotina, pantenol, queratina, aloe vera e mais ingredientes com ação anti-inflamatória, o shampoo antiqueda é bom para a saúde do couro cabeludo e haste dos fios.
Além de limpar o couro cabeludo, o shampoo antiqueda ajuda a:
- Controlar a oleosidade;
- Reduzir inflamação e irritação;
- Combater a caspa, fungos e bactérias;
- Fortalecer a estrutura dos fios e melhorar o aspecto capilar.
Você já leu que existem diferentes fatores que podem estar por trás da queda de cabelo. Entender essas causas vai te ajudar a compreender melhor porque o shampoo antiqueda e crescimento capilar não estão conectados.
Entendendo a queda de cabelo
A queda de cabelo, nome popular para o eflúvio telógeno, é caracterizada por fios que caem de forma intensa.
Observar uma quantidade excessiva de cabelos na escova depois de pentear, lavar ou passar as mãos, são sinais do eflúvio.
Algumas causas da queda de cabelo são:
- Deficiência de nutrientes;
- Emagrecimento rápido;
- Pós-parto;
- Infecções como dengue e covid-19;
- Cirurgias.
No caso da deficiência de nutrientes e do emagrecimento rápido, a queda está relacionada a ausência de vitaminas e minerais — nutrientes importantes para o crescimento saudável dos fios. Sem nutrição os cabelos não se desenvolvem.
No pós-parto, os cabelos que antes estavam na fase de crescimento por mais tempo pelo aumento de hormônios na gestação, depois da gravidez, passam a cair.
Em infecções, além do corpo priorizar o envio de energia e nutrientes para partes essenciais para a sobrevivência do corpo — o que não inclui o cabelo — , doenças como a dengue e a covid-19 afetam partes específicas do ciclo capilar, interrompendo o crescimento e resultando na queda.
Em cirurgias, tanto a falta de nutrientes quanto o desequilíbrio de hormônios podem levar à queda de cabelo. Isso porque em procedimentos cirúrgicos pode haver perda de sangue significativa, o que resulta na redução de nutrientes como ferro e vitamina B12.
Além disso, cirurgias são procedimentos que causam grande estresse ao corpo. Com isso, pode haver o aumento do cortisol no organismo, o hormônio do estresse, que prejudica a nutrição dos fios.
São muitas as variáveis relacionadas à queda de cabelo e que vão além do couro cabeludo — onde a ação do shampoo antiqueda se concentra.
O que funciona para a queda de cabelo?
Se o shampoo antiqueda funciona para a queda de cabelo, o que ajuda nesse problema?
Aqui vão duas ações básicas, mas muito efetivas.
Práticas
Se você sofre com a queda de cabelo, tenha em mente que o básico é o que realmente funciona.
Isso quer dizer que adotar práticas saudáveis é a melhor estratégia para recuperar os seus fios e fazer com que eles cresçam da forma como deveriam.
O primeiro passo é adotar uma dieta completa, balanceada e rica em proteínas, vitaminas e minerais.
Ao fazer isso, é possível beneficiar o corpo todo e nutrir os fios de forma adequada.
Produtos
Chegar a níveis ideais de nutrientes pode ser difícil.
Por isso, aliar uma boa suplementação a uma alimentação saudável é um protocolo inteligente e eficaz para combater a queda e propiciar o crescimento dos fios.
Suplementos ajudam a nutrir o corpo de forma específica, mais rápida e eficiente, o que beneficia a saúde capilar.
Por isso, invista em suplementos ricos em aminoácidos, ferro, vitaminas do complexo B e biotina, elementos muito relacionados ao cabelo.
E para impulsionar o processo de recuperação das madeixas: aposte em tônicos capilares!
Os tônicos possuem ação tópica. A sua diferença em relação aos shampoos, também de uso tópico, está em seu tempo de ação, por exemplo.
A depender da marca, eles podem ser aplicados no couro cabeludo e ficarem por lá por horas, sem a necessidade de enxágue.
Isso potencializa a nutrição dos folículos capilares e estimula o crescimento dos fios, já que ativos e ingredientes penetram na região com uma maior intensidade.
Por isso, ao escolher um bom tônico capilar, priorize aqueles que possuam fatores de crescimento na composição, como IGF e KGF — tecnologias avançadas que potencializam o crescimento capilar e auxiliam no combate à queda.
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